tag:blogger.com,1999:blog-45157570128501767712011-12-29T08:45:47.737-08:00HDL? LDL? Saiba a diferençaYOKOhttp://www.blogger.com/profile/15685348137571121667noreply@blogger.comBlogger11100tag:blogger.com,1999:blog-4515757012850176771.post-32272771541345008312008-10-27T00:45:00.000-07:002008-11-26T00:12:12.626-08:00Há duas formas de ter colesterol no organismo: uma parte é formada no fígado e a restante, resulta da ingestão de alimentos de origem animal. Qualquer que seja a ordem, o colesterol não se dissolve no sangue. Ele é transportado por veículos especias que se designam por lipoproteínas. As mais importantes são as LDL(colesterol ruim) e HDL(colesterol bom).<br /><br />O "ruim" provoca aparecimento de doenças cardiovasculares, enquanto que o "bom" ajuda a prevenir o aparecimento das doenças.<br /><br /><blockquote>Saiba mais sobre o HDL e o LDL</blockquote><br />Colesterol HDL é o "bom" colesterol porque altas concentrações dele no sangue estão associadas a um menor risco de ataques cardíacos. O HDL ajuda a remover o colesterol das paredes das artérias. Ele carrega o colesterol das células do corpo para o fígado, para reutilizá-lo, convertê-lo em ácidos biliares ou descartá-lo.<br /><br />Colesterol LDL é o colesterol "ruim" porque altas concentrações dele no sangue estão associadas a um maior risco de doenças do coração. O LDL se oxida e se deposita nas paredes das artérias para iniciar uma doença conhecida como arteriosclerose.<br /><br /><blockquote>Causas<br /></blockquote>Vários fatores podem ser responsáveis pelo colesterol alto. Além da má alimentação, ele pode ser uma conseqüência de fatores hereditários (que influenciam a maneira como seu corpo lida com o colesterol), estar acima do peso, falta de atividade física e problemas de saúde como diabetes, doenças renais, doenças do fígado e doenças de tiróide.<br /><br />Para se avaliar o nível de gordura no sangue, é importante analisar, além dos valores do colesterol ruim e do colesterol bom, também a taxa dos triglicéridos, que também se formam no fígado, os valores considerados normais são inferiores a 180mg/dl.<br /><br />Com essa análise é possível dizer se há ou não, um risco acrescido de vir a desenvolver uma doença cardiovascular.<br /><br /><blockquote>Analisando os níveis de colesterol</blockquote><br /><blockquote>Colesterol LDL - Classificação <br /><br />Menor que 100: Ideal<br />100 - 129: Quase Ideal<br />130 - 159: Um pouco elevado<br />160 - 189: Alto<br />190 ou acima: Muito alto </blockquote><br /><blockquote>HDL Colesterol - Classificação <br /><br />60 ou acima: Ideal<br />Menor que 40 em homens e menor que 50 em mulheres: Baixo</blockquote><br /><blockquote>Colesterol Total Classificação <br /><br />Menor que 200: Ideal <br />200 - 239: Um pouco elevado <br />240 ou acima: Alto </blockquote><br /><br /><blockquote>OBS: Algumas vezes fazer mudanças na dieta e no estilo de vida não é o bastante para normalizar os níveis de colesterol, precisar tomar medicamentos, para isso Consulte seu médico.</blockquote><br /><br />Saiba mais :<a title="O que é o Colesterol" href="http://falandosobrecolesterol.blogspot.com/" alt="_blank"><i><b>O QUE É O COLESTEROL</b></i></a> ,<br /><a title="Como normalizar a taxa que está elevada" href="http://taxacolesterol.blogspot.com/" alt="_blank"><i><b>NORMALIZANDO A TAXA DO COLESTEROL</b></i></a> e<br /><a title="Assista Vídeos sobre o Colesterol" href="http://colesterol-videos.blogspot.com/" alt="_blank"><i><b>VÍDEOS SOBRE O COLESTEROL</b></i></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4515757012850176771-3227277154134500831?l=tiposcolesterol.blogspot.com' alt='' /></div>YOKOhttp://www.blogger.com/profile/15685348137571121667noreply@blogger.com0